【队记】2025.06.07 奥体中心
[复制链接] 分享:外训前一定要睡觉!
带训人:wmx
参训人:ymx,tjc,xby,djy,lhz(小),qh,zyj,hyx,zht,akl,cst,hxj,arb,ljr,xhy,gh,hty,lxw,yms,dby,ljf,lst,szh,dyc
MP人:ljx
友情客串:lmj
官方解答:http://mp.weixin.qq.com/s/fIB3ZFwc21hGFAuvNgTS9g
昨晚睡眠时间0小时,今天要体能没体能要技术没技术,还好还有眼睛看得懂双层。出发之前冥冥中感觉会MP,线路也是不负我的期待实现了愿望。
实跑约6.1(轨迹飘了不准),用时42'44''(没打14)。实跑5.8以内算是比较优秀的水平。
这张图前半段巧夺天工,后半段基本上是无意义的重复线路拉体能,整体评价是芥末味的巧克力。(本来说史味但仔细想想确实没那么夸张)
0-1,太自信,拿到图读懂了楼梯就开冲,但1西侧的结构对预读图要求很高,或者说如果能环视四周看懂这块的结构,后面7-8和23-24能省好多距离。
1-2跑西,4-5跑北,进出点优先了属于是;事后证明这边也不算亏,二择一大致相当。
7-8,在东或西之间选择了或,不论是西侧桥下的楼梯还是东侧一层的通道都没读出来,从6号点西南上大路的,整整亏160m。
8-9,出8的时候虽然看出来9在二楼,但还没有读出南北任何一个楼梯,打算往起点方向跑的时候看到向西北狂奔的zh,惊觉自己可能犯错,赶紧看图看到了9西南的楼梯,遂跑北。路上读10,看到它在楼下的时候就一直在找通过口,最后得出的结论是原路折返近,虽然这个结论好像错了,但拯救了看岔楼层的zh(不是)。
10-11出点本来打算从起点东边过去,但莫名其妙偏到了建筑物东南角的死胡同,遂掉头从11南边的楼梯上楼了。
前半程到12为止,都是节奏、体能和技术控制得极好的线路,且路线选择多考虑通过口优先。不管实际有几条路线,第一个看到的通过口对你来说就是最赚的,毕竟没有人参加过多给出一种解法分数翻倍的考试。
13之后线路设计开始转换风格,轻技术重体能,估算路线长度多采用对折法或者叫三角法(我比较喜欢叫积分法),亦即两条路线形状差异不大时,与紫线围成的面积越小,距离越短。
13-15,折图把14折到里面去了,根本没去这个点,MP方式++。
之后几乎所有点都乏善可陈,要么就是前半张图遇到的路线选择的简单重复。
补充一个18-19,虽然大部分人的结论是跑西南和跑东北差异不大,但实际我第二次追上zh就发生在19(西南单点快10s以上),推测可能因为路边比较凌乱,西南路线进出点的顺畅产生了巨大优势。
21-22扶手给得太赤裸裸了,直接贴湖贴走廊跑就是,在这心脏开始不舒服,降速。22出点到最后花了9分钟。
23-24知道自己没啥选择了,所以路上预读了最后几个点,都选到了距离最短的路线,但是已经没有力气再跑起来了。
牢杰刷到麻烦补一张地图原图,我摆了。
bhdxlmj (不会定向lmj) 在 ta 的帖子中提到:
此次队记同步发行,谢谢
总结如图
[图片]
……